- Category : Tips de salud visual
Soy la Dra. Magda Cortès y estaré compartiendo información sobre salud visual de tu interés.
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La Ansiedad y el estrés son el tsunami más devastador de nuestra actual civilización.
con Mindfulness se te invita a una interiorización pautada y metódica en tu vida cotidiana que no solo te ayudará a reducir la ansiedad a la mínima expresión, sino que se convertirá en una inspiradora ruta hacia la mente clara y el logro de una vida más creativa y compasiva.
Con Neurofeedback se logra que las ondas cerebrales mantengan una actividad eléctrica con las funciones necesarias en cada momento.
Contemplar el mundo que le rodea, practicar su deporte favorito y trabajar sin anteojos o lentes de contacto es un privilegio que hoy está a su alcance.
Las cosas, como visitar a un optometra con regularidad, dormir lo suficiente y darles a los ojos descansos regulares mientras usas una computadora pueden ayudarte a mantener los ojos saludables. Si tienes problemas con la visión, debes hacer una cita con un optometrista lo más pronto posible. Sigue leyendo para aprender algunas de las cosas que puedes hacer para ayudarte a mantener los ojos en buenas condiciones.
Si es la primera vez que usas lentes, es fácil acostumbrarte a manipularlos y usarlos. Tus ojos necesitarán un poco de tiempo para adaptarse, pero pronto te olvidarás que tienes los lentes puestos. No te preocupes, ¡no llevará mucho tiempo!
Si usted tiene un defecto de refracción, como la miopía (mala visión de lejos), la hipermetropía (mala visión de cerca), el astigmatismo o la presbicia, la cirugía refractiva es un método para corregir o mejorar su visión.
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por Camaleón Interactivo
