Mejora tu salud visual

Magda Cortés

¿Qué es MindFulness?

«La conciencia requiere solamente que prestemos atención a las cosas y que las veamos tal como son. No requiere que cambiemos nada» John Kabat Zinn

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Magda Cortés

ALIMENTOS QUE CUIDAN Y MEJORAN TU VISION

Uno de los factores que determinan una buena salud visual es la nutrición, todos tenemos presente el dicho: eres lo que comes o de «lo que se come se cría» pero ¿Conocemos las necesidades nutricionales que favorecen la función visual?

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Magda Cortés

Tratamiento del estrés

El método permite medir, entrenar y perfeccionar las reacciones de los sistemas visual, cardiovascular, respiratorio, muscular, nervioso autónomo y central para conseguir una mayor atención mental y autocontrol emocional, reduciendo así el estrés..

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Magda Cortés

¿Qué es Neurofeedback?

NEUROFEEDBACK, es una técnica no invasiva, sin efectos secundarios que posibilita la autorregulación de las ondas cerebrales por medio del aprendizaje del mismo.

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